Witamy na blogu Dieta warzywno-owocowa
Dieta warzywno-owocowa ma charakter leczniczy i jej głównym założeniem jest eliminacja przyczyn chorób, a nie samych objawów. Choć wymaga wielu wyrzeczeń, to możecie wiele zyskać – zdrowie, będące wartością, której nie da się wycenić. Znając zasadę działania diety opartej na wyselekcjonowanych roślinach, przyjrzyjmy się jej rezultatom.

Wybrane efekty diety warzywno-owocowej

Jedną z niewątpliwych zalet diety warzywno-owocowej jest poprawa odporności. Funkcjonowanie układu odpornościowego zostaje przywrócone do prawidłowego stanu tzn. rozpoznaje i eliminuje obce komórki, przyczynę częstych i przewlekłych infekcji. Następuje wówczas cofnięcie zmian zapalnych, przeziębienia i choroby zwyrodnieniowe (np. łuszczyca, paradontoza, zwyrodnieniowe zapalenie stawów, nieżyt jelit), odchodzą w zapomnienie.

Kto z nas nie chciałby czuć się młodo jak najdłużej? Z postem warzywno-owocowym to możliwe - ma działanie odmładzające, ponieważ prowadzi do regeneracji komórek. Miejsce starych i zwyrodniałych komórek jest zajmowane przez młode i zdrowe.

Argumentem, który również powinien przekonać Was do skorzystania z proponowanej diety to likwidacja nadwagi i otyłości oraz towarzyszących im dolegliwości. Wśród nich należy wymienić cukrzycę, nadciśnienie, zmiany miażdżycowe, zaburzenia lipidowe (m.in. zwiększony poziom cholesterolu).